案例一：65歲的張先生，他有一個困擾多年的秘密，就是總是要花很多時間在”上廁所”這件事情上。就連晚上的睡眠也因為要夜尿好幾次而品質不佳，白天上班常打瞌睡。假日也不喜歡出遊，因為都要沿路一直找廁所很不方便。他自己覺得：唉呀這也沒有什麼大不了的，人老了就是會這樣嘛......
2018年12月4日 星期二
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案例一：65歲的張先生，他有一個困擾多年的秘密，就是總是要花很多時間在”上廁所”這件事情上。就連晚上的睡眠也因為要夜尿好幾次而品質不佳，白天上班常打瞌睡。假日也不喜歡出遊，因為都要沿路一直找廁所很不方便。他自己覺得：唉呀這也沒有什麼大不了的，人老了就是會這樣嘛......
2018年11月27日 星期二
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我有”上台恐懼症”
從小我就是一個害怕上台說話的人，我還記得小學五年級，我被老師指定當班長的時候，竟然在全班注視下哭了出來，就只是因為班長每天要上台講話。隨著年紀增長，當然膽子有大一些，不過對於上台演講仍然是抱持著能閃就閃的心態。只要一上台說話，就自動切換三倍速，機關槍般的一直講，越快結束越好。